chiryouin111’s diary

治療院KAZUです ^ ^ 健康に関わる事 理想的な身体動作を追求して行きます。

身体の使い方シリーズその109『正中線に身体を入れていく』三角形から矢状面の感覚間合いや身体の使い方の参考にされて下さい‼︎

今回のテーマは

正中線に身体を入れていく』

 

最近では

今一度、正中線について考えています。

 

正中線とは⁈

身体の中心を通り経絡で言うと任脈にあたり

武術的には人体の急所が集まっていて

そのラインを守る様に言われます。

 

今までの私の概念では

正中線に身体をピタッと当てはめて頂点を中心に

身体の前で三角形をイメージしておりました。

 

その正中線を身体の前の矢状面で

捉えています。

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主観的な話しで恐縮ですが

身体の正中線の所に矢状面の隙間をイメージして

そこに身体を入れて行く感じです。

 

理論的には存在しない所に不可能な動きに

なるのですが

動きの概念として身体が開きにくく纏まりが出て

相手の隙に入り込みやすくなりました。

 

以前は

身体の前の三角形でグイグイ入り込んで

行く感じでしたが

 

最近では

身体の矢状面に滑り込む様式です。

 

その動きでは全体が揃い股関節のブレが抑えられて望んでいる動きに近づいている気配があります。

 

全て私の主観で恐縮ですが

また気付きが御座いましたらお伝え致します。

 

良かったら皆様もこの感覚を共有して下さい。

 

詳しい矢状面のお話しや

お身体のメンテナンスが必要な方々はお気軽に

治療院までお問い合わせ下さい。

 

治療院KAZU

院長 中井一欽

03-5742-1414

https://kazu-1414.com