chiryouin111’s diary

治療院KAZUです ^ ^ 健康に関わる事 理想的な身体動作を追求して行きます。

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

身体の不思議Seriesその1『幻肢痛』感覚統合を利用した錯覚によるアプローチについて。

今回のテーマは 『幻肢痛』 幻肢痛は何らかの理由により切断した部位が痛む症状になり 本来なら無いはずの部分が存在するかの様に感じてしまう不思議な状態ですが 脳が動かせない部位に対して反応している様です。 人間には感覚を統合的に判断して情報を処理…

身体の使い方Seriesその96『トレーニングのやり方』私なりの観点でまとめてみました。筋肉・動き・内観・パフォーマンス向上の秘訣とは⁈

今回のテーマは 『トレーニングのやり方』 について 理想的なトレーニングに及ぶかは分かりませんが 私が考える日々の鍛錬等をつらつら書いてみたいと思います。 筋トレや競技のトレーニングにはルーティンがあり負荷の強度を高めたり集中力を上げたりして …

身体の使い方Seriesその95『足の裏の感覚』足の裏の感覚を高めて姿勢を調整するメカノレセプターを使い脳を鍛えましょう‼︎

今回のテーマは 『足の裏の感覚』 最近トレーニングをしていて気付いた事ですが クッション性の高い靴ではギャップがある大地では足裏の感覚を阻害する事です。 マラソンでアスファルトの上や 室内のトレーニングで 大地が平面で整地がされている環境では 靴…

身体の仕組みSeriesその1『三叉神経』眼神経・上顎神経・下顎神経のメカニズムと障害について鍼灸で対応出来る事もあります‼︎

今回のテーマは 『三叉神経』 体表面からのアプローチを主にする 鍼灸でも非常に施術でよく使う『ツボ』の多い領域です。 (お顔にも刺鍼しますが下記は頭皮鍼治療の効果です) https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjspc/26/1/26_18-0009/_html/-char/ja 先…