今回のテーマは『真っ直ぐに立つ』 我々は 真っ直ぐに立っている様で以外と立っていません。 治療でも お身体のバランスを整えたり 経絡上の虚実を整えたりしていて いますが 自分の身体の感覚から治療に反映する事が とてもあります。 クライミングでも壁に…

今回のテーマは 『改めて馬歩站椿を見直す』 です。 最近では 改めて馬歩站椿を見直して稽古しています。 (空手の騎馬立ちにも似てますね) 今までは 股関節や膝の脱力で下に落とす感覚で 行っていましたが 馬歩站椿はあえて股関節と膝を曲げる事で 関節の遊…