前回は 『足の裏の感覚』の お話をさせて頂きました。 そこで御説明 致しました 『フラットに接地』を 思い出しながらお読み下さい。 今回は『足の指』 武術や日本舞踊などは『すり足』と言って 足の裏が地面を する様に歩きます。 これには重心の上下動が少…

今回のテーマは 『足裏の感覚』です。 皆さんは 足の裏を意識してますか⁈ 昔の剣術道場では 道場破りが来た時に 草鞋や下駄の 底がバランス悪く摩耗している者は 弟子が立会い (身体バランスに偏りがあり達人では無い) 底の減り具合が均等な者は 先生が立会…