今回は、『肩甲骨の位置』のお話しです。 肩甲骨は胸郭(背中)に乗っかって 左右が同じ位置の様に感じますが 双方でポジションが違う事が多いです。 右利き左利きでも位置が変わりますし 空手や 様々なスポーツ 一般の生活でも 身体の使い方が左右違う場合は …

『お腹』捻れてませんか⁈ 今回は、胸郭と骨盤の間 腹部のお話しです。 私は、空手の選手を長く続けていたので身体に特定の癖があります。 体幹の部分の捻れです。 空手の組手の構えでは半身と言って斜め45°に構えていて ボクシングのポーズみたいです。 その…

今回は『手のアーチ』のお話しを 鍼灸師の観点から『ツボ』を用いて解説致します。 以前に 身体の骨格シリーズその1でも 解剖学的に骨や靭帯の結合で 『横アーチと縦アーチを使うと理想です』と お話ししました (詳しくは骨格シリーズその1をご覧下さい) htt…