chiryouin111’s diary

治療院KAZUです ^ ^ 健康に関わる事 理想的な身体動作を追求して行きます。

2023-06-12から1日間の記事一覧

クライミング研究所第6段『クライミングの引き付け』について3段階のパターンで考察致します。貴方はどの引き付けパターンが苦手でしょうか⁈見極めつつ強くなりましょう‼︎

今回のテーマは クライミングの引き付けについて。 私のクライミングについて弱点を発見しましたので改善点を踏まえて考察したいと思います。 先ずクライミングではホールドを持つそして 引くと言う行為でムーブを起こして行きます。 私の場合はスタティック…