今回のテーマは 改めて骨盤後傾を考える 空手の三戦の型を行っていて気付いたのが 骨盤後傾の重要性です。 この型では，呼吸と動作を合わせて 腹圧をかけながら身体を絞めるのですが 下肢からの力を腰に伝えたり全身を圧縮するのに 骨盤の後傾は必然になりま…