今回のテーマは 膝を絞める 膝を絞める三戦立ちの膝を使い方を元に 考察致します。 三戦立ちは爪先と膝を内側に向けて絞ります。 この立ち方は膝と肘を絞めるには最適になり 身体の連動では色々な所が繋がりますが 今回は膝に着目して御解説致します。 力を…