chiryouin111’s diary

治療院KAZUです ^ ^ 健康に関わる事 理想的な身体動作を追求して行きます。

2024-04-29から1日間の記事一覧

身体の使い方シリーズ204『クワを閉じる』股関節の内旋と外旋からクワを考察・股関節の屈曲角度が上がると内旋筋の働きが上がります。

今回のテーマは クワを閉じる クワと言うのは中国語で股関節を指して 武術ではクワを閉めるクワを開く等と言われます。 以前に身体の膨らんでいる側は ぶつかると言う投稿をしました。 前回は前額面での修正で身体を変える方法を ご提案しました。 今回はよ…