chiryouin111’s diary

治療院KAZUです ^ ^ 健康に関わる事 理想的な身体動作を追求して行きます。

2022-01-24から1日間の記事一覧

身体の使い方シリーズ113『肩関節』インナーマッスル・アウターマッスルや肩の不調と仕組みにご興味がおありでしたらご覧下さい。アスリートから一般の方までお役に立てると思います。

今回のテーマは 『肩関節』 肩関節と言うと 上腕骨と肩甲骨の 肩甲上腕関節を想像しますが 肩の動きに関わる関節があと二つあります。 それが肩鎖関節と肩甲胸郭関節です。 腕は肩甲骨に接続しますが肩甲骨は鎖骨で身体に 繋がり後は肩甲骨が胸郭に乗っかっ…