今回のテーマは『股関節をはめて行く』 股関節の被覆率を上げ 骨盤(腸骨)と大腿骨骨頭の連動を高めて 腸骨を横から抑える事で骨盤を安定させて頂きます。 よく骨盤ベルト等で骨盤を横から締めたりしますが 意識的に腸骨を横から締める事も出来ます。 その事…