今回はクライマーを 『保持力型』と 『体幹型』に 分けて私なりに考察します。 先ず保持力型は指でぶら下がり 踵とお尻を下げて足をチョコンとフットホームドに乗せるのに対して 体幹型は踵を上げて爪先を踏み込み フットホールドを押して身体を上げます。 …
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