今回のテーマは『引き手』です。 空手の引き手 と クライミングの引き手を 私なりの視点で検証します。 先ずは 空手の引き手について 深く引く場合は前鋸筋を優位に使い 浅く広く場合は広背筋を優位に使います。 『深い引き手』は遠い間合いに有利で 『浅い…