chiryouin111’s diary

治療院KAZUです ^ ^ 健康に関わる事 理想的な身体動作を追求して行きます。

2016-12-19から1日間の記事一覧

動作分析シリーズその1 アフリカ系の方の歩行考察『骨盤水平回旋 前傾』クライマーさん武術家 腰痛予防に重要な腸腰筋

今回のテーマ『骨板の水平回旋』 片方の骨盤を前に出す。 (極める変型性股関節症の理学療法 光文堂 写真引用) 街を歩いていてたら1人だけ周りを追い越すアフリカ系の方がスピードのある歩行をしていました。 観察すると、股関節屈曲も深く骨盤前傾もしっかり…