chiryouin111’s diary

治療院KAZUです ^ ^ 健康に関わる事 理想的な身体動作を追求して行きます。

2020-01-13から1日間の記事一覧

身体の使い方seriesその41『頭の位置を考える』正中線を作るための背骨の使い方です。武術家・クライマー・一般の方々にもオススメです‼︎

今回のテーマは『頭の位置を考える』 です。 何度か正中線のブログを書きましたが 今回は頭の位置に着目します。 人間は背骨を中心に左右対象に目・肩・腕 股関節・足が付いています。 脊椎動物のほとんどがそうだと思いますが 従来は 身体を正面に向けた時…