chiryouin111’s diary

治療院KAZUです ^ ^ 健康に関わる事 理想的な身体動作を追求して行きます。

2019-07-19から1日間の記事一覧

両足でしっかり立ててますか⁈爪先重心・踵重心の方・武術や身体操作を行う方にオススメです。クライマー・一般の方々も役にたちますよ!!4スタンス理論で考察。

今回のテーマは 両足でしっかり立つです。 皆様、ちゃんと両足で立っているよと 思われますが 武術や人体操作で言う しっかり両足で立つ事を解説致します。 私は、空手の構えの癖があり 右足は内側の爪先 4スタンス理論で言えばA1 左足は外側の踵 4スタンス…