①解説編 クライミングや武道 各種スポーツで足腰が大切で下半身の力を上半身や手に伝達すると言われますがどの様な事でしょうか？ 私も武道を稽古していた時に『地面を蹴らずに踏む事が大切』と感じていました。 その時は 感覚的には理解していましたが説明…